Wat is het?
Insertietendinopathie is een peesklacht op de plaats waar een pees aan het bot vastzit. Op deze aanhechtingsplaats kan irritatie of beschadiging ontstaan, bijvoorbeeld bij de achillespees of andere pezen in de voet en enkel.
Oorzaken
De klachten ontstaan meestal door langdurige of herhaalde overbelasting, bijvoorbeeld bij sporten of veel lopen. Ook een afwijkende voetstand, stijve spieren of onvoldoende hersteltijd tussen activiteiten kunnen bijdragen aan het ontstaan van deze klacht.
Symptomen
Pijn op de plaats waar de pees aan het bot vastzit is het belangrijkste kenmerk. Vaak is er sprake van startpijn bij het opstaan of beginnen met lopen. Daarnaast kunnen stijfheid en drukgevoeligheid optreden, vooral na inspanning of na een periode van rust.
Behandeling door de podotherapeut
Podotherapeutische zolen kunnen de pees ontlasten door de stand en afwikkeling van de voet te verbeteren. Ook kan schoenadvies worden gegeven om de belasting te verminderen. Daarnaast kan de podotherapeut adviseren over het aanpassen van activiteiten en het geleidelijk opbouwen van belasting.
Heb je vragen? Bel gerust!
(0570) 72 69 00
(055) 720 08 50
Wil je direct met ons in contact komen?
Dat kan! Onze medewerkers staan je graag te woord.
Onze bereikbaarheid is tijdelijk aangepast. Wij zijn telefonisch bereikbaar van 9:00 tot 13:30 uur. Via WhatsApp of onze contactpagina zijn wij wel de hele dag bereikbaar.
Inloopspreekuur
Heb je een korte vraag of wil je snel vrijblijvend advies?
Kom naar ons gratis inloopspreekuur in Deventer.
Dinsdag tussen 16:00 en 17:00
Lees meer