Wat is een varusstand van de voet en enkel?
Een naar buiten gekantelde enkel kan je herkennen aan de enkel die naar buiten wijst. Dit komt meestal voor bij voeten met een hoge wreef en wordt ook wel een holvoet genoemd. Een varusstand van de voet en het naar buiten kantelen van de enkel horen bij elkaar. De hiel staat licht naar binnen gekanteld ten opzichte van het onderbeen, waardoor het gewicht bij iedere stap aan de buitenzijde van de voet terechtkomt. Die buitenrand krijgt daardoor meer te verwerken dan bedoeld, terwijl de binnenzijde van de voet nauwelijks meedraagt.
Wanneer pijnklachten, vermoeidheidsklachten en/of instabiliteit veroorzaakt worden door deze varusstand van de enkel, wordt er meestal doorverwezen naar de podotherapeut.
Afspraak maken podotherapeutSymptomen van een varusstand
Bij een naar buiten gekantelde enkel valt het op dat het onderbeen niet loodrecht op het hielbeen staat. Hierbij wijst het enkelgewricht naar buiten. Vaak gaat dit gepaard met het naar buiten kantelen van de knieën en/of de heupen. Dit herken je aan de zogenaamde O-stand van de benen. De slijtage van de schoenen is tevens opvallend wanneer de enkels naar buiten gekanteld staan. Meestal is dan de loopzool aan de buitenzijde afgesleten.
Verder kun je letten op:
- Een onstabiel gevoel in de enkel, vooral op oneffen ondergrond;
- Regelmatig door de enkel zwikken;
- Eelt of drukplekken aan de buitenrand van de voet;
- Vermoeide of pijnlijke voeten en onderbenen na een dag staan of lopen;
- Schoenen die aan de buitenzijde scheef gaan staan.
Oorzaken van het naar buiten kantelen van de enkel
De oorzaak van een naar buiten gekantelde enkel kan aangeboren zijn. De vorm van het voetskelet ligt dan al vast, bijvoorbeeld bij een holvoet, waardoor het gewicht van nature meer aan de buitenzijde van de voet terechtkomt. Een afwijkend looppatroon of een verkorte kuitspier kan de varusstand vervolgens versterken, omdat de voet steeds op dezelfde manier belast wordt.
Daarnaast kan de stand in de loop van de tijd ontstaan of verergeren:
- Na een breuk of een operatie aan voet of enkel, doordat het gewricht anders belast wordt dan voorheen;
- Door overgewicht, waardoor de druk op voet en enkel toeneemt;
- Door een neurologische aandoening die de spierbalans rond de enkel verstoort;
- Door schoenen die aan de buitenzijde sterk afgesleten zijn en de kanteling in stand houden.
Klachten die ontstaan bij varusstand voet
Doordat de belasting bij een varusstand ongelijk verdeeld is, ontstaan er na verloop van tijd vaak klachten elders in het lichaam. De enkelbanden aan de buitenzijde staan continu onder spanning, wat de kans op verzwikken vergroot. Ook klachten aan de knie, de heup of de onderrug kunnen samenhangen met het naar buiten kantelen van de enkel, omdat het hele been meekantelt in de O-stand.
Behandelmogelijkheden bij een varusstand van de voet
Onze podotherapeuten voeren voor de behandeling een onderzoek uit om een behandelplan op maat samen te stellen. Daarbij kijken we hoe fors de kanteling is, of de stand nog corrigeerbaar is en welke klachten je ervan ondervindt.
Wanneer de enkel of voet in een varusstand staat, kan er een podotherapeutische zool aangemeten worden die de stand corrigeert en de enkel stuurt. Hierdoor kan de stand niet verergeren en gaat het lopen en staan vaak beter. Wanneer de enkel een forse afwijkende kanteling naar buiten heeft en dit niet meer met zolen te corrigeren is, kan er gekozen worden om orthopedisch schoeisel aan te laten meten.
Heb je vragen? Bel gerust!
(0570) 72 69 00
(055) 720 08 50
Wil je direct met ons in contact komen?
Dat kan! Onze medewerkers staan je graag te woord.
Onze bereikbaarheid is tijdelijk aangepast. Wij zijn telefonisch bereikbaar van 9:00 tot 13:30 uur. Via WhatsApp of onze contactpagina zijn wij wel de hele dag bereikbaar.
Inloopspreekuur
Heb je een korte vraag of wil je snel vrijblijvend advies?
Kom naar ons gratis inloopspreekuur in Deventer.
Dinsdag tussen 16:00 en 17:00
Lees meer